RECENZE
Na terapie k paní J. jsem začala chodit po dlouhé době rozvah. Jsem introvertní povahy a takhle se otevřít a upřímně sdílet své problémy s někým neznámým, bylo pro mě před rokem nepředstavitelné. Po necelých 12 měsících pravidelných terapií se toho pro mě hodně změnilo. Dostala jsem se k terapii kvůli úzkostem a depresi. Chtěla jsem se obojího zbavit, ale bála jsem se, že mi terapie nepomůže, nebo že budu dlouho hledat terapeuta, který mi tzv. sedne. Nic z toho se naštěstí nestalo. Paní Jonášová mi byla velice sympatická a příjemná. Plně se na mě soustředila a snažila se už od začátku vytvořit během terapií příjemnou, klidnou atmosféru, chovala se ke mně vždy jemně a s respektem. Během sezení jsem se soustředily nejen na úzkostné pocity a myšlenky a depresi, ale i na další věci, které jsem se o sobě postupně dozvěděla. Zabývaly jsme se i problémy ve vztahu, intruzivními myšlenkami, motivací ke studiu, mezilidskými vztahy, vlivem médií a stereotypů ve společnosti a spoustou dalších důležitých témat. Paní Jonášová mne vždy ponoukala k tomu, abych se prvně sama sebe ptala, jak se cítím a proč se tak cítím. Velice jemně mě tak vedla k hluboké sebereflexi, kterou dnes zvládám i sama. Rozumím tomu, jak se chovají mé úzkosti, proč přicházejí a jak s nimi pracovat. Odhalila jsem spoustu svých behaviorálních vzorců, které by mě dřív ani nenapadly a vidím teď, co všechno v mém životě ovlivňují. Umím s nimi lépe pracovat a odhalit je. Vždy jsem se paní Jonášové ráda svěřila a na terapie jsem se těšila. Paní Jonášová je velice empatická a silná žena a moc si její pomoci vážím. Otevřela mi nové cesty k tomu, jak se na věci, situace a lidi v životě dívat. Takovým způsobem, abych k tomu došla sama. Nedělala práci za mne, jen mě vedla a pomáhala mi. Přispěla slovy, která by mne samotnou nenapadla. Na sezení s ní jsem se těšila a ráda jsem se jí svěřila s tím, co mě tížilo, ale i s něčím co mi naopak pomohlo nebo otevřelo oči. Vždy když jsem na něco zásadního přišla, těšila jsem se, až o tom s ní pohovořím a když jsem něčemu nerozuměla, snažila se mi to vždy vysvětlit, pochopit můj úhel pohledu. Častokrát užívala metafory, referovala občasně na knihy či filmy, které používala jako příklady (a poté jsme se o nich mohly společně bavit). Naprosto vždy pozorně naslouchala všemu, co jsem chtěla říct. Terapie se pro mne staly něčím, na co jsem se pravidelně těšila a odcházela jsem po nich motivovaná a s čistou hlavou. Nebylo to samozřejmě vždy, záleželo na tom, jak jsem se sama cítila a v jakém prostředí jsem v tu dobu byla, ale vždy pro mě tato sezení byla důležitá a paní Jonášová se mi snažila pokaždé pomoci. Problémy, se kterými jsem na terapii přišla, nezmizí jen tak samy a musíte na nich (na sobě) dlouhodobě pracovat, ale po roce terapií je vidím jinak, méně zkresleně a mám motivaci na sobě pracovat. Terapie není něco, do čeho Vás může někdo nutit, musíte to chtít sami, a terapeut je ten, kdo Vám v tom pomůže, kdo vysvětlí, objasní, podpoří. Toto všechno paní Jonášová pro mě splnila a s radostí bych ji doporučila všem, kteří o terapii přemýšlí.
P.S.
Student
Paní magistra mi pomohla ze vztahu se sociopatem, ktery mel manipulatorske skolny, byl to sileny vztah, ten muz byl zenaty a ja naivni, casto vyuzival metodu ignorace vuci me, kdyz jsem se ho napriklad optala na situaci - kdy bude resit rozvod, tak se urazil a nekomunikoval se mnou treba 14 dni..a jak jsem v tom byla zamotana tak jsem se omluvila a prisla za nim vzdy..ve chvilich kdy jsem byla zoufala jsem se spojila s pani magistrou. A ona mi vzdy vysvetlovala o co jde a proc se mi to deje a jak z toho ven, nikdy me nenutila k nejakym rozhodnutim, vzdy se snazila abych to pochopila sama, protoze o to jde...kdyz Vam to nedojde samotnemu, tak to nikdy neukoncite.. a pani magistra byla tak trpeliva a konzultacemi se ji podarilo mi to vysvetlit, tak ze mi to doslo a s tim muzem jsem ukoncila vztah, zachranila me..moc ji za to dekuji a obdivuji, ze mela trpelivost mi vse znovu a znovu opakovat...opakovani a postupne uvedomovani co se deje to je to co mi pomohlo..
Petra U.
Petra mi pomáhá neskutečně dost. Měnil jsem terapiie už mnohokrát protože jsem cítil velkou nesneshu a ne spolupráci s něma. S Petrou Jonášovou jsem doslova spokojenej, snaží jse vás pochopit a fakt vám pomoct, jde vidět že jí na tom hodně záleží a dělá ten proces léčby o dost příjemnější. Jsem moc vděčnej že jsem se k ní dostal!
Adam Bělka
Student
K Petře chodil můj 11lety syn, pomohla mu vysvětlit rodinou situaci tak, že se přestal trápit. Hodně se otevřel a je výrazně spokojenější.
M.L.
Paní Petra je velice milá a empatická. Pomohla mi vyrovnat se s těžkým rozchodem a naučit se nastavovat hranice. Vřele doporučuji a moc jí děkuji.
LB
Laborant
U Petry jsem hledala pomoc v náročném období, kdy jsem řešila především komplikovaný vztah s matkou a také vyrovnání se s výraznými změnami hned v několika oblastech života. Terapie mi přinesla zásadní změnu pohledu, která vedla k uvolnění a zlepšení vztahů, k vymizení úzkostí a v neposlední řadě k laskavějšímu přístupu ve vztahu sama k sobě. Jsem moc vděčná, že jsem se k Petře dostala. V minulosti jsem vyzkoušela i jiného terapeuta, který nebyl "kompatibilní". Petra je milá a empatická, také cením to, že je na sezení vždy připravená a pamatuje si detaily z předchozích rozhovorů. Ordinace v Praze je taktéž příjemná, navíc v dopravně dobře dostupné lokalitě. Doporučuji všem, kdo v rámci terapie hledá reálné zlepšení situace, ale také lidský přístup, porozumění a podporu.
K.B.
Petra ve velice milá,empatická.Po nehodě,když dceru srazilo auto jsme nedokázali pomoci.Přišli od dcery výčitky,zloba a nálady byli čím dal horší.Nejvíce si svůj hněv obrácela ke mě a ke své o rok starší sestře..Po doporučení Petry jsme se objednali u Petry.Báli jsme se toho,protože jsme si mysleli,že se neotevře,ale Petra to dokázala..Chtela bych ji moc poděkovat,ikdyz slovo DĚKUJEME není tak dost silné jako to,že nám vrátila dceru zpět k radosti,smíchu..Je úžasná a všem doporučuji.
A.Š.
Využil jsem online konzultací a doporučuji. Přicházel jsem s problémem a odcházím spokojený a s dobrým pocitem. Výsledek sezení předčil moje očekávání. Moc děkuji.
Michal
Podnikatel
Petra mi pomohla nájít souvis mezi komplikacemi v přítomnosti a "démonmi" minulosti. Přiměla mně přemýšlet a mít odvahu. Líbil se mi jeji jemný, lidský a empatický přístup, vďaka kterému jsem neměla problém se před ni otevřit. Moc ji za to děkuji!
MB
Podnikatel
Mgr. Petra Jonášová mi doslova zachránila život. Vždy mi přišlo, že jsem beznadějný případ. Od mládí jsem trpěla depresemi, úzkostí a méněcenností. Už několikrát jsem chtěla se vším skončit, jediné co mi pomáhalo, byla antidepresiva. Žádný z dřívějších psychiatrů mi nedokázal pomoci, a s nikým jiným jsem o tom nedokázala mluvit. U Petry na sezení jsem se cítila v pohodě, jako u nejlepší kamarádky. Konečně mi někdo opravdu naslouchal, neodsuzoval mě, a dokonce poradil, co mám dělat. Jen díky ní jsem zjistila příčiny svých potíží. Po každém sezení jsem byla víc a víc v pohodě a těšila se na další. Petra mi dodala odvahu, sebedůvěru, a hlavně - můj život má zase smysl. Každému bych takovou terapeutku přála. Je moc milá, sympatická, naslouchá vám a hlavně pomůže.
Petro, jsem Vám vděčná za vše, co jste pro mě udělala. DĚKUJI Kamila
K. Z.
Výborná zkušenost. Paní Jonášová mě úspěšně nasměrovala k tomu, abych se sám sebe uměl zeptat otázky, které mi umožnily podívat se na své problémy z jiné perspektivy a umožnily mi řešit mé problémy. Její přístup byl velmi přívětivý a co je pro mě nejdůležitější, nesnažila se mě o ničem přesvědčovat.
Martina
Architekt
Terapie s Petrou jsou velmi nápomocné. Pomáhají mi lépe poznat sama sebe a přijít na to, co je zdrojem mých problémů. Petra umí velmi dobře pojmenovat a vystihnout co tím zdrojem je nebo z čeho to celé vlastně pramení. Osobně je pro mě důležité, že terapie se vedou ve velmi příjemném duchu, kde si cítím komfortně povídat o svých pocitech či potížích. Vnímám to jako cestu, po které díky Petře nekráčím sama a kde každá terapie je krokem dopředu k vytouženému cíli.
Jana K.
Moje úplně první terapie v životě. Moc mě potěšilo, jak je paní Petra empatická a vstřícná. Ptala se a nechávala mě mluvit. Doporučila bych komukoliv, i když nemám s čím srovnávat.
Zuzana
Manažer v korporátu
Pani je moc príjemná, nesúdi vás a moc mi pomohla už pri prvom sedení. Naozaj ju zaujímajú vaše problémy a snaží sa ich vyriešiť.
Mária
Petra vstoupila do mého života v okamžiku, kdy jsem řešil velmi nepříjemnou a těžkou životní situaci. Od prvního okamžiku komunikace s ní jsem měl pocit bezpečí. Je velmi milý a empatický člověk, skvělý profesionál. Každé další setkání s Petrou ve mně jen umocňovalo pocit bezpečí, navíc je skvělý průvodce. Nevnucuje Vám žádné rady, naopak poskytuje cennou inspiraci ve formě různých úhlů pohledu, doporučí Vám i například skvělé knihy a nabídne obrovskou laskavost, která v dnešní době není samozřejmostí. Nenechá Vás padnout a topit se ve Vašich stínech. Pomůže Vám uvědomit si, co s sebou dál "máte vláčet" a co nechat ležet na odpadišti minulosti. Nesmírně si Petry vážím a sezení s ní, jsou pro mě odměnou, probíhají s pokorou a velkou lidskostí. S každý setkáním roste Vaše sebevědomí a sebehodnota. Jsem Vám, milá Petro, za vše co jste pro mě udělala a děláte vděčný, je pro mě čest a dar, že jsem Vás mohl potkat, poznat, a že jste obohatila můj život. Děkuji. S úctou, Lukáš.
Lukáš
Honza, marketing
K paní terapeutce jsem se dostala náhodou při hledání vhodného terapeuta a po přečtení jejího profilu mi přišla jako vhodná varianta což se nakonec potvrdilo. Velmi mi pomohla v náročném období mého života a naučila mě dívat se na věci jinak na základě terapií i na základě doporučené literatury. I když se frekvence terapií již výrazně snížila, vždy jsou pro mě velmi přínosné. Paní terapeutku určitě doporučuji umí být velmi empatická, nápomocná a člověku vysvětlí věci přesně tak, jak potřebuje.
Alena
Manažer v korporátu
Petra mi pomohla "uklidit" si vlastní pocity, pochybnosti, smutky, trápení. Terapie jsem absolvovala tři. Jediné, co lituji, že jsem je neabsolvovala dříve, v době, kdy mi bylo nejtěžší. Ale jsem šťastná, že jsem je absolvovala, a právě s Petrou, která přistupovala k terapii velmi citlivě, uměla naslouchat a celkově mám z ní velmi dobrý dojem. Petru doporučuji a vím, že když to budu potřebovat, nebudu váhat a objednám si u ní termín.
Klára
Velice profesionální a zároveň přístupná osoba. Její vstřícný přístup vytváří pohodlné a otevřené prostředí, což umožňuje efektivní a důvěrné terapeutické schůzky. Její schopnost komunikovat věcně a soustředit se na podstatné aspekty problémů přináší hlubší vzhled a pomáhá při hledání řešení. Pociťuji, že mě vždy poslouchá se zájmem a empatií, což mě činí pohodlnou a motivovanou mluvit o mých pocitech a zkušenostech. Celkově jsem velmi spokojena s našimi setkáními a věřím, že její podpora mi pomáhá růst a zlepšovat se. Děkuji jí za její úsilí a angažovanost.
Nina
Týna
Paní Petro,
chtěla bych Vám touto cestou ještě jednou upřímně poděkovat. Byla jste mi obrovskou oporou v nejtěžším období mého života. Každé setkání s Vámi pro mě bylo nesmírně přínosné – vždy jsem s úžasem vnímala klid, pokoru a hlubokou empatii, které z Vás vyzařovaly. Jsem přesvědčena, že jste člověk na svém místě.
Nikdy jsem si nedokázala představit, že se někomu otevřu tak do hloubky, ale s Vámi to šlo přirozeně a snadno. Jste pro mě velkou inspirací.
Pokud někdo hledá skutečného profesionála, který kombinuje odborné znalosti s hlubokou empatií a lidským přístupem, mohu Petru jen vřele doporučit. Pomůže Vám najít cestu k sobě samým a provede Vás i těmi nejtěžšími životními situacemi s velkým pochopením a respektem. Petra je nejen profesionálka na svém místě, ale také člověk s obrovským srdcem.
S upřímnou vděčností,
K.A.
K.A.
Dobrý den, paní Petra mi velmi pomohla v oblastech, které mě nejvíce trápily a to vnímání sama sebe a umění dát se na žebříčku hodnot o něco výš a neupřednostňovat stále ostatní. Také mě navedla k tomu, jak říkat svůj názor a neohlížet se neustále na ostatní ve smyslu toho, co asi řeknou na to, když budu mít jiný názor než oni. Také mi pomohla pochopit povahu mé malinké dcery a navedla na způsob, jaký stylem s ní "pracovat". Do té doby jsem se v tomto tématu hodně "plácala" a tápala a velmi mě to trápilo. Paní Petra je velmi empatická, milá. Na terapii s ní jsem se vždycky těšila. Bylo to pro mě jako povídání s kamarádkou. Žádné odsuzování, ale vyslechnutí, vysvětlení proč to a ono tak nejspíše je a snaha poradit a navést tím správným směrem. Paní Petru mohu jedině doporučit.
Jana
S obrovskou radostí bych chtěla poděkovat své psychoterapeutce za obrovskou pomoc, kterou mi poskytuje. Jako osoba s vysokou citlivostí jsem dlouho hledala někoho, kdo by mě nejen vyslechl, ale kdo by mi opravdu rozuměl. Má terapeutka je tou osobou, která dokáže proniknout do hloubky mých emocí, pochopit mé obavy a vést mě na cestě k většímu porozumění sama sobě.
Její laskavý a empatický přístup mě uklidňuje a dává mi pocit bezpečí a vnitřního klidu. Díky ní se učím lépe zvládat své emoce, hledat vnitřní rovnováhu a růst jako osobnost. Oceňuji její profesionalitu, trpělivost a schopnost naslouchat s opravdovým zájmem.
Doporučuji ji každému, kdo hledá podporu na své cestě k osobnímu rozvoji a chce spolupracovat s někým, kdo je nejen odborníkem, ale také člověkem s velkým srdcem.
Míša
Již přes rok komunikuji s Mgr. Jonášovou a za tu dobu jsem dokázal změnit opravdu velké množství věcí v mém životě k lepšímu. Naprosto zásadní z mého pohledu byla empatie, velká míra pochopení a jistoty, která od Mgr. Jonášové byla samozřejmostí na každé terapii. Důvěra, kterou vyvolává Mgr. Jonášová svým přístupem, komunikací a nasloucháním je pro mě klíčová. Chtěl bych také vyzdvihnout schopnost velmi dobře vysvětlovat psychologii člověka a chování v určitých situacích v životě, kdy jsem dokázal díky tomu i více pochopit své pocity a sám sebe a v neposlední řadě je to naslouchání a celkový vývoj terapie, kdy proběhlo již několikrát tzv. zhodnocení pokroků v rámci vnímání sebe sama.
Honza
Chci také napsat recenzi
